In guardia contro il linfedema: a Vicenza lezioni gratuite di scherma del progetto “Nastro Rosa”

Inizierà il 20 gennaio 2026 il percorso vicentino del progetto nazionale “nastro rosa” della Federazione Italiana Scherma (FIS). 

L’iniziativa, promossa sul territorio da ANDOS di Ovest Vicentino e Lilt Vicenza, in collaborazione il Circolo della Spada di Vicenza, nasce dalla consapevolezza che 

prendersi cura del proprio benessere, dopo un intervento al seno, significa anche ritrovare fiducia nel movimento e risposte efficaci ad alcune patologie come il linfedema al braccio. 

La scherma, grazie ad una sequenza di movimenti precisi, delicati ma continui, favorisce un effetto “linfodrenante” che pochi conoscono. 

Quella organizzata da Andos è LILT è dunque un’attività rivolta a coloro che soffrono di questa patologia e cercano alternative coadiuvanti e divertenti.  Lo sport diventa così uno strumento di riabilitazione, ascolto reciproco e condivisione di esperienze positive.

Un progetto che mette al centro la persona

Il progetto nazionale “Nastro Rosa” della Federazione Italiana Scherma (FIS) si attiva a Vicenza per la prima volta con l’obiettivo di integrare la scherma nei percorsi di recupero post-operatorio. Un impegno che riconosce nello sport non solo un’attività fisica, ma una vera risorsa sociale, capace di accompagnare le donne in un momento delicato della loro vita.

Perché proprio la scherma

Combattere il linfedema al braccio è possibile. Farlo in modo graduale, sicuro e persino piacevole lo è ancora di più grazie alle lezioni gratuite che inizieranno il 20 gennaio al Circolo della Spada Vicenza, in Via Riello 105.

Un corso aperto a tutti coloro che soffrono di linfedema al braccio e che è rivolto anche a chi non ha mai tenuto un fioretto in mano. 

Guidati da un maestro di spada della FIS, i partecipanti impareranno i primi rudimenti, l’assetto e la postura in pedana e i movimenti corretti caratteristici di questa disciplina completa, che favorisce:

• il recupero della mobilità degli arti superiori,
• il miglioramento della coordinazione e dell’equilibrio,
• una maggiore consapevolezza del proprio corpo,
• il rafforzamento della fiducia in sé stesse, in un contesto accogliente e non competitivo.

I movimenti controllati e ripetuti permettono di stimolare la circolazione e il drenaggio della linfa, trasformando la riabilitazione in un’esperienza attiva e condivisa.

Come iscriversi alle lezioni di Scherma? Info e dettagli

Le lezioni legate al progetto “Nastro rosa” sono completamente gratuite, con iscrizione obbligatoria, e aperte a tutte le donne e gli uomini interessati ad intraprendere questo percorso.

• Quando: a partire dal 20 gennaio, ogni martedì dalle 15.00 alle 16.00
• Dove: Circolo della Spada di Vicenza, via Riello 150
• Cosa serve: abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Non è richiesta alcuna preparazione atletica.

Info e iscrizioni ai seguenti contatti:

Contatti Andos
0444.708119 
andosvicentino@gmail.com

Contatti Lilt
0444.513333
lilt@legatumorivicenza.it 

Il progetto “Nastro Rosa” è un invito a rimettersi in gioco con serenità, a riscoprire il piacere del movimento e a condividere un tempo dedicato a sé stesse.
Ti aspettiamo in palestra, per trasformare la riabilitazione in un momento di benessere, forza e relazione.